Kurse - T-Bo










Matthias Botthof mit dem 
Creator von T-Bo, Billy Blanks, 
und dessen Tochter Shelly Blanks

Kurse - T-Bo

 

T-Bo ist ein Mix aus Kampfsport und Aerobic. Mit Kickbox-Techniken und Musik wird Ihr gesamter Körper trainiert. Sie werden schon nach der ersten Stunde spüren, wie sich ihre täglich angestaute Spannung in aktive Energie entlädt, die Ihre Fitness steigert, aber auch Ihre innere Kraft stärkt.

T-Bo ist leicht zu erlernen und enthält keine komplizierten Choreografien.

Unser T-Bo-Kurs findet dreimal in der Woche statt und dauert jeweils 60 Minuten.

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